Soyez libre là où vous êtes (poche)

Soyez libre là où vous êtes (poche)

Thich Nhat Hanh

  • Nombre de pages : 88
  • Format : 10 cm x 16 cm
  • Édition : 1er décembre 2003
  • Éditeur : Editions Dangles
  • ISBN-10 : 2703305613
  • ISBN-13 : 978-2703305613
  • Langue : Français
  • Prix éditeur: 8,00 €
  • Prix: 7,60 €
  • Économisez: 0,40 € (5%)
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Informations supplémentaires:

Le livre Soyez libre là où vous êtes (poche) , écrit par l'auteur Thich Nhat Hanh, est classé dans la catégorie Développement personnel et plus spécialement dans la sous-catégorie Comment vivre heureux. Il a été publié par la maison d'édition Editions Dangles en 1er décembre 2003. Son prix est de 7.60€.

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L'auteur de cet opuscule, le Vénérable Thich Nhat Hanh est un moine bouddhiste vietnamien. Poète, enseignant et ardent défenseur de Paix dans le monde, il a été proposé pour le Prix Nobel de la Paix en 1967. Toute l'originalité de son enseignement se résume ici à l'art de vivre en Pleine Conscience. Art très concret qu'il enseigne au sein même de son monastère en Dordogne.

Cet ouvrage, aussi sobre que succinct est un véritable joyaux pour celui qui cherche à unifer évolution spirituelle et rélatités quotidiennes. Car à travers un langage simple et percutant, Thich Nhat Hanh nous enseigne comment faire de chaque instant présent un moyen de trouver la Liberté intérieure et la Paix de l'âme. Il nous entraîne ainsi dans les eaux limpides de la sérénité, de la stabilité, de la force psychique... Autant de vertus essentielles à l'avènement de la Paix en soi.

En nous ouvrant les portes d'un univers qu'il a su créer à l'intérieur de lui, alors qu'il se trouvait dans des circonstances des plus hostiles, Thich Nhat Hanh nous exhorte à concrétiser Le rêve qui nous habite mais que nous avons relégué sur les étagères d'une spiritualité que nous jugeons trop extérieure à nous. Aussi, à travers un sourire complice et lumineux, l'auteur nous rappelle que la quête spirituelle n'est en rien incompatible avec notre propre univers journalier, bien au contraire.Il nous montre qu'il est possible de trouver la Paix de l'âme et que celle-ci peut être le fruit d'une pratique quotidienne indépendante de toute conjoncture.

C'est donc avec un certain soulagement et une joie profonde que nous apprenons, grâce à ses conseils pratiques et irrésistibles, comment être en état d'éveil permanent : véritable clef de voûte de cette Paix intérieure que nous recherchons tant et sans laquelle la Paix dans le monde n'est qu'utopie. Un petit livre de chevet pour un grand rêve... réalisable !

Source du commentaire : http://www.tnh2005.com/html/FrBiblio.html

Commentaire de Psychologies

Le message du maître zen Thich Nhat Hanh est clair, simple et vibrant : c’est en vivant chaque minute de sa vie en pleine conscience, en prenant soin de soi et des autres que l’on conquiert sa liberté intérieure.

« Concernant l’exercice qui consiste à répéter : “Inspirant, je souris”, certains pourraient se poser cette question : pourquoi sourirais-je puisque je ne ressens aucune joie ? A quoi je répondrais : sourire est une pratique. […] Faites du sourire un exercice. Inspirez et expirez, sans plus – les tensions se dissiperont et vous vous sentirez beaucoup mieux. La joie engendre le sourire. Et le sourire engendre la détente, le calme et la joie. Pour sourire, je n’attends pas de ressentir de la joie ; le sentiment de joie peut très bien naître plus tard. Etant seul dans ma chambre plongée dans l’obscurité, je me souris parfois. Je le fais par bienveillance envers moi-même, pour prendre soin de moi, pour me donner de l’amour. Je sais que si je ne prends pas soin de moi, je ne pourrai pas prendre soin d’autrui. »

Source : http://www.psychologies.com/livres.cfm/livre/2942/Soyez-libre-la-ou-vous-etes.htm


À propos de l'auteur:

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh (Xuan Bao NGUYEN) est un maître bouddhiste vietnamien. Il a écrit de nombreux livres sur le bouddhisme, mais aussi sur les similutudes entre le bouddhisme et le christianisme : il est notamment ...

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