Santé parfaite
Deepak CHOPRA
Harmonie du corps et de l'esprit
- Nombre de pages : 400
- Édition : 11 mai 2005
- Éditeur : Presses du Châtelet
- Collection : Développement personnel
- ISBN-10 : 2845921381
- ISBN-13 : 978-2845921382
- Langue : Français
Vous trouverez ce livre dans :
- Connaissance de l’homme > L’âme et le corps
- Médecines alternatives > Médecine holistique
- Médecines alternatives > Ayurvéda
- Santé et bien-être > Santé et prévention
- Santé et bien-être > Qualité de vie
Être en parfaite santé est l'objectif fondamental de l'Ayurvéda, et nombreux sont ceux qui apprécient aujourd'hui ses effets vertueux sur le corps comme sur l'esprit ' les deux étant indissociables.
L'Ayurvéda, tout à la fois science, médecine et art de vivre, existe depuis des millénaires en Inde, et prodigue aujourd'hui encore ses bienfaits à des millions d'Indiens.
Depuis vingt ans, Deepak Chopra a fait connaître à un large public les facettes de cette médecine holistique, qui s'appuie à la fois sur la nutrition, les massages, l'aromathérapie, la musicothérapie, la chromothérapie, le panchakarma , le yoga, la pensée positive, la méditation, etc. Dans le livre, des tests aident le lecteur à déterminer sa propre constitution,sa nature profonde.
Puis, en fonction de cette dernière, lui seront délivrés des conseils sur l'art de se soigner et des solutions pratiques et concrètes à mettre en oeuvre pour améliorer sa santé au quotidien et renforcer le lien intime qui relie corps et esprit.
Ce livre est une édition augmentée et remise à jour de ce livre de référence paru en 1991 aux éditions Altess.
- Présentation de Deepak CHOPRA par l’éditeur francophone (Presses du Châtelet) :
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