Méditations pour Se Détendre

Méditations pour Se Détendre

Kelsang TONPA

  • Nombre de pages : 1 cd
  • Édition : 16 octobre 2008
  • Éditeur : Tharpa
  • ISBN-10 : 2913717241
  • ISBN-13 : 978-2913717244
  • Langue : Français
  • Prix éditeur: 12,00 €
  • Prix: 11,40 €
  • Économisez: 0,60 € (5%)
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Informations supplémentaires:

Le livre Méditations pour Se Détendre , écrit par l'auteur Kelsang TONPA, est classé dans la catégorie Détente et Relaxation et plus spécialement dans la sous-catégorie Respiration. Il a été publié par la maison d'édition Tharpa en 16 octobre 2008. Son prix est de 11.40€.

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Ce CD est le premier d'une série de 3 CDs de méditation destinés au grand public, et contient des méditations très simples, accessibles à tous et inspirées de la tradition bouddhiste.

Elles sont basées sur la respiration et permettent d'apaiser l'esprit, de réduire le stress pour laisser place à une sensation de bien-être et de paix intérieure.

Les méditations sont guidées par un moine bouddhiste, Kelsang Tonpa.

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