La santé par le Hatha Yoga

La santé par le Hatha Yoga

Selvarajan YESUDIAN, Elisabeth HAICH

  • Nombre de pages : 256
  • Format : 15 cm x 21 cm
  • Édition : 30 octobre 2006
  • Éditeur : Ambre Editions
  • ISBN-10 : 2846390800
  • ISBN-13 : 978-2846390804
  • Langue : Français
  • Prix éditeur: 21,00 €
  • Prix: 19,95 €
  • Économisez: 1,05 € (5%)
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Informations supplémentaires:

Le livre La santé par le Hatha Yoga , écrit par les auteurs Selvarajan YESUDIAN, Elisabeth HAICH, est classé dans la catégorie Détente et Relaxation et plus spécialement dans la sous-catégorie Yoga. Il a été publié par la maison d'édition Ambre Editions en 30 octobre 2006. Son prix est de 19.95€.

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Hatha-Yoga signifie "la parfaite connaissance des deux énergies, celle positive du soleil et celle négative de la lune, leur union harmonieuse et la possibilité d'avoir sur ces énergies une maîtrise absolue, c'est-à-dire les soumettre à notre Moi".

L'équilibre de l'homme peut facilement être rompu par l'ignorance ou comme conséquence d'une conscience inadéquate. Il oublie son Moi parce que la partie inconsciente en lui est plus grande que la partie consciente. Le résultat est que les courants positifs et négatifs ne se correspondent plus. or, s'il n'y a pas un parfait équilibre entre les deux énergies vitales irrradiées, l'état que nous appelons maladie vient à se manifester.

Une condition préalable de la santé est donc que nous développions progressivement notre conscience et que nous la conduisions dans toutes les parties de notre corps. Ainsi pouvons-nous empêcher que l'ordre soit troublé et éviter la maladie. C'est là ce qu'enseignent l'art et la science appelés Hatha-Yoga. Un traité complet de hatha-yoga et bien davantage: alimentation saine, respiration intégrale, concentration mentale, programme gradué d'exercices pratiques.

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