L'estime de soi

L'estime de soi

Christophe ANDRE, François LELORD

S'aimer pour mieux vivre avec les autres

  • Nombre de pages : 296
  • Format : 11 cm x 18 cm x 1,8 cm
  • Édition : 4 septembre 2008
  • Éditeur : Odile Jacobe
  • Collection : Poches Odile Jacob
  • ISBN-10 : 2738122043
  • ISBN-13 : 978-2738122049
  • Langue : Français
  • Prix éditeur: 8,40 €
  • Prix: 7,98 €
  • Économisez: 0,42 € (5%)
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Informations supplémentaires:

Le livre L'estime de soi , écrit par les auteurs Christophe ANDRE, François LELORD, est classé dans la catégorie Développement personnel et plus spécialement dans la sous-catégorie Comment vivre heureux. Il a été publié par la maison d'édition Odile Jacobe en 4 septembre 2008. Son prix est de 7.98€.

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Comment avoir confiance en soi ?

L'idée, plus ou moins avouée, que nous nous faisons de nous-mêmes détermine à l'évidence nos manières d'être. Sans doute est-ce aussi dans ce rapport intime à soi que se nouent nombre de souffrances et de malaises, d'attitudes de fuite, d'autodépréciations ou au contraire de comportements trop assurés pouvant rendre tout aussi problématique la relation aux autres.


Écrit par deux psychothérapeutes et consultants en entreprise, Christophe André et François Lelord, l'ouvrage dépeint divers degrés et modalités de l'estime de soi selon des exemples concrets empruntés à la psychologie quotidienne, à la littérature ou encore à l'histoire. Il propose questionnaires et exercices visant à établir un bilan personnel. Ses analyses conduisent à des conseils pratiques "pour mieux vivre avec soi-même et avec les autres".


À propos des auteurs:

Christophe ANDRE

Christophe André, la biographie. « En tant que médecin, à mes yeux, la gentillesse est une nécessité absolue »Christophe André est psychiatre et universitaire. Il ...

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