Auto-ostéopathie
Lionel CLERGEAUD
Soulagez vous-même vos douleurs
- Nombre de pages : 94
- Format : 15 cm x 22,5 cm
- Édition : 27 mars 2003
- ISBN-10 : 2847730133
- ISBN-13 : 978-2847730135
- Langue : Français
- Prix éditeur: 10,00 €
- Prix: 9,50 €
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Vous trouverez ce livre dans :
- Activités corporelles > Relaxation
- Connaissance de l’homme > L’âme et le corps
- Médecines alternatives > Autoguérison
- Médecines alternatives > Ostéopathie / Chiropractie
- Santé et bien-être > Prendre soin de son corps
La sédentarité, le manque d'exercice physique, les mouvements anti-naturels, les chocs répétés sont à l'origine de multiples maux très pénibles.
Apprenez à vous connaître, à choisir les positions ou mouvements qui détendent et "débloquent" pour renouer le contact avec vos muscles et votre corps, délivrés de leurs douleurs.
Torticolis, cervicalgies, sciatiques, lumbagos. ces termes évoquent beaucoup de souffrances, mais les problèmes de dos ne sont pas une fatalité.
Ce livre pratique et illustré vous enseigne les principes simples et efficaces de l'auto-ostéopathie.
- Présentation de l’éditeur francophone () :
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