Catégorie: Psychothérapies

Il existe des dizaines de psychothérapies différentes. Parmi les psychothérapies conventionnelles, les plus célèbres sont la psychanalyse et les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC).

Mais de nombreuses autres psychothérapies existent : art thérapie, psychogénéalogie, analyse transactionnelle…
Chacune a sa spécificité et répond à une vision de l'Homme particulière.

Certaines psychothérapies sont très orientées vers la parole et l’expression des traumatismes ou des blocages, d'autres sont plus axées sur le changement actif des comportements ou des pensées négatives et offrent des méthodes pour améliorer sa confiance en soi, vaincre ses phobies, se libérer des obsessions…

Laquelle choisir ?

Cela dépend de nos convictions, de notre personnalité, du changement que nous voulons introduire dans notre vie. Mais pour s’engager activement dans une psychothérapie bénéfique et efficace, il faut être en mesure de comprendre la conception de la psychologie dans laquelle on s’engage.

La sélection Macro Livres de livres sur la psychologie vous fera découvrir chaque type de psychothérapies ainsi que la vision de la psyché humaine qui les sous-tendent.

Consultez aussi les rubriques psychanalyse et comment vivre heureux, ou le dossier sur les traumatismes de l'enfance.

La méthode Tools

Phil STUTZ, Barry MICHELS
Robert Laffont

Prix éditeur: 21,00 €
Prix: 19,95 €
Économisez: 1,05 € (5%)

Les outils pour transformer vos difficultés en confiance en soi, joie de vivre et force intérieure

D’ores et déjà traduit dans trente-cinq langues, La Méthode Tools constitue un véritable phénomène éditorial ...

Choisir le bon psy !

Vanessa Saab
Jouvence

Prix éditeur: 8,50 €
Prix: 8,07 €
Économisez: 0,43 € (5%)

Quelle psychothérapie ? Pour qui ? Pour quoi ?

Choisir un psy, consulter? Si aujourd'hui l'approche semble aisée, bien des questions se posent quant au choix d'un psychologue ou d'un thérapeute. Comment s'y reconnaître ...

L'Analyse Transactionnelle au quotidien

Bernard RAQUIN
Jouvence

Prix éditeur: 4,90 €
Prix: 4,65 €
Économisez: 0,25 € (5%)

Sortir des jeux psychologiques

Si vous avez parfois l'impression de refaire toujours les mêmes erreurs, de revivre les mêmes événements, le même film, alors, ce livre est pour vous. Nos réactions ne ...

Le Chamane & le Psy

Laurent HUGUELIT-WEBER, Olivier CHAMBON
Mamaeditions.Com

Prix éditeur: 20,00 €
Prix: 19,00 €
Économisez: 1,00 € (5%)

Un dialogue entre deux mondes

« Un livre vrai, utile, qui nous confronte à plusieurs questions essentielles. À lire d urgence ! » Stéphane Allix, Président de l'INREES

Des hauts et des bas qui perturbent votre vie

Michel ROCHET
Editions Chiron

Prix éditeur: 14,50 €
Prix: 13,77 €
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Aide et conseils aux maniaco-dépressifs et à leur famille

Ce livre est d'abord le résultat d'une expérience personnelle.Michel Rochet a longtemps ignoré sa maladie. Les reconnaître est d'ailleurs une des difficultés des ...

Comment apprivoiser son crocodile

Catherine AIMELET-PERRISOL
Pocket

Prix éditeur: 7,30 €
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Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être

Comment gérer ses émotions - psychologie et cerveau reptilien. On n'échappe pas à son " crocodile "...Le "crocodile", c'est notre ...

Optimisez votre santé mentale

Eric DARCHE
Éditions Quintessence

Prix éditeur: 24,90 €
Prix: 23,65 €
Économisez: 1,25 € (5%)

La réalité quotidienne nous confronte à l'augmentation de nombreux troubles psychiques comme l'Alzheimer, le Parkinson etc. Nombreux sont les jeunes ou les ...

Une vérité qui libère

Jean-Yves BELLÉGO
Editions Quintessence

Prix éditeur: 22,00 €
Prix: 20,90 €
Économisez: 1,10 € (5%)

Du passé imposé au présent libéré

Comment accéder à notre histoire, telle qu'elle s'est vraiment déroulée pour nous ? Pourquoi est-il si important de savoir faire la différence entre des événements ...

La Programmation Neuro-Linguistique

Jean-Yves BELLÉGO
Éditions Quintessence

Prix éditeur: 18,00 €
Prix: 17,10 €
Économisez: 0,90 € (5%)

Ou le destin d'une thérapie brève

Dans cet ouvrage tout public, écrit avec un grand souci de clarté et de concision, l'auteur présente dès les premières pages sa position face aux théories sur la ...