Catégorie: Diététique / Nutrithérapie

La nutrithérapie est l’utilisation des nutriments à des fins thérapeutiques.

Ces nutriments sont disponibles sous forme de compléments alimentaires, ou, beaucoup plus simplement, dans notre alimentation !

Mais changer d’alimentation peut-il vraiment nous guérir ?

Comme vous le verrez dans notre sélection de livres sur la diététique et la nutrithérapie, il existe nombre de preuves formelles de guérison par l’alimentation.
La philosophie de la nutrithérapie est de, plutôt que de faire disparaître les symptômes, traiter le mal à la racine en permettant au corps, avec des ressources naturelles, de se maintenir en bonne santé.

Par ailleurs, la particularité de la nutrithérapie est que c’est une médecine individualisée. Le régime alimentaire ne se fonde pas uniquement sur la maladie à traiter mais aussi sur le profil de la personne.

Découvrez nos livres sur la diététique et la nutrithérapie, qui allient médecines traditionnelles et recherche scientifique moderne au service de la santé.

Consultez aussi un article sur la diététique chinoise !

Découvrez les index glycémiques

Alpen

Prix éditeur: 9,90 €
Prix: 9,41 €
Économisez: 0,49 € (5%)

En posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire, Michel Montignac a montré depuis plus de 20 ans que le choix de nos aliments est déterminant dans le domaine de la ...

La diététique du diabète

Eric MÉNAT
Alpen

Prix éditeur: 9,50 €
Prix: 9,03 €
Économisez: 0,47 € (5%)

Si vous avez un diabète, vous savez combien votre mode de vie, votre alimentation peuvent influencer la qualité de votre vie. Votre docteur a certainement insisté sur ...

Mes recettes antifatigue

Taty
Éditions Amyris

Prix éditeur: 18,00 €
Prix: 17,10 €
Économisez: 0,90 € (5%)

Les cuissons douces

La cuisine peut être source de jubilation cellulaire si elle est ciblée selon votre nature et dosée finement, riche en produits frais et non manipulés - essence des aliments ...

La diététique du tao

Philippe SIONNEAU, Richard ZAGORSKI
Guy Trédaniel Editions 2

Prix éditeur: 21,30 €
Prix: 20,24 €
Économisez: 1,06 € (5%)

Une sagesse millénaire au service de votre santé

Malgré des conditions de vie bien plus précaires que les nôtres, les Chinois possèdent une longévité équivalente à celle des Européens. Des recherches ...

Ces aliments qui nous soignent

Philippe SIONNEAU, Josette CHAPELET-LOPEZ
Guy Trédaniel Editions 2

Prix éditeur: 39,00 €
Prix: 37,05 €
Économisez: 1,95 € (5%)

La diététique chinoise au service de votre santé

Saviez-vous que, selon la diététique chinoise, le concombre traite la rétention d'eau, le céleri soulage l'hypertension artérielle, la pomme de terre soigne les ulcères de ...

Manger peut vous sauver la vie !

Philippe SIONNEAU
Guy Trédaniel Editions 2

Prix éditeur: 23,00 €
Prix: 21,85 €
Économisez: 1,15 € (5%)

Faites les bons choix nutritionnels

L'objet de ce livre est d'apporter en termes compréhensibles une connaissance sur les grands macronutriments - lipides (graisses), glucides (sucres), protides (protéines) - et ...

L'art de manger sainement au XXIe siècle

Christiane BARBICHE
Editions Jacques Grancher

Prix éditeur: 16,00 €
Prix: 15,20 €
Économisez: 0,80 € (5%)

Naturopathie, aliments bio et gastronomie

La santé et le bien-être passent par l'assiette, disaient les sages. La science confirme aujourd'hui cette maxime empirique. Passionnée de naturopathie et de ...

Le jeûne

Bernard BAUDOUIN
Ambre Editions

Prix éditeur: 13,40 €
Prix: 12,73 €
Économisez: 0,67 € (5%)

De l'expérience physique à la quête spirituelle

Le jeûne, qu'il soit spirituel, diététique ou thérapeutique, est trop souvent mésestimé par méconnaissance.Pourtant, loin d'être une simple grève de la faim, sa ...

Pouvoir thérapeutique aliments nature T1

Susan SMITH JONES
AdA

Prix éditeur: 19,10 €
Prix: 18,53 €
Économisez: 0,57 € (3%)

Ce livre conjugue les recherches les plus récentes sur les 50 superaliments en vue, qui préviennent les désordres associés le plus couramment au vieillissement, avec des ...