Catégorie: Huiles essentielles
Comme vous pouvez le découvrir dans les livres ci-dessous, l’Aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles en médecine.
Leurs propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et antalgiques ne sont plus à prouver. Des expérimentations ont montré leur efficacité sur le système neurovégétatif et le système endocrinien. De par leurs propriétés anti-infectieuses, elles sont aussi une alternative intéressante aux antibiotiques, trop largement distribués. Enfin, elles ont aussi une action significative sur l’anxiété, procurent un sentiment de détente, et facilitent le sommeil.
Cependant, c’est justement parce qu’il s’agit de produits actifs que leur utilisation doit se faire avec précaution : certaines sont toxiques, irritantes, déconseillées aux enfants ou aux femmes enceintes.
C’est pourquoi leur « label » naturel ne doit pas nous faire abandonner toute précaution. Les livres sur les huiles essentielles, écrits par des spécialistes, indiquent les posologies adaptées et les mises en garde qu'il convient de faire.
C'est pourquoi nous vous recommandons cette sélection d'ouvrages Macro Livres !
Consultez aussi le dossier de Michel Odoul sur l'aromathérapie.
Huiles royales, huiles sacrées
Jutta LENZE
Le Mercure Dauphinois
- Prix éditeur: 14,00 €
- Prix: 13,30 €
- Économisez: 0,70 € (5%)
Guide pratique d'aromathérapie chez l'animal de compagnie
Dr Pascal DEBAUCHE
Amyris
- Prix éditeur: 19,99 €
- Prix: 18,99 €
- Économisez: 1,00 € (5%)
Les huiles végétales
Chantal CLERGEAUD, Lionel CLERGEAUD
Amyris
- Prix éditeur: 18,00 €
- Prix: 17,10 €
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Huiles essentielles
Nelly GROSJEAN
Eyrolles
- Prix éditeur: 10,00 €
- Prix: 9,50 €
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La beauté par les huiles essentielles
Nelly GROSJEAN
Eyrolles
- Prix éditeur: 10,00 €
- Prix: 9,50 €
- Économisez: 0,50 € (5%)
Grand guide des Huiles essentielles
Alessandra MORO BURONZO
Hachette
- Prix éditeur: 19,90 €
- Prix: 18,91 €
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La Phyto-énergétique
Michel ODOUL, Elske MILES
Editions Albin Michel
- Prix éditeur: 20,90 €
- Prix: 19,86 €
- Économisez: 1,04 € (5%)