Catégorie: Huiles essentielles

Comme vous pouvez le découvrir dans les livres ci-dessous, l’Aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles en médecine.

Leurs propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et antalgiques ne sont plus à prouver. Des expérimentations ont montré leur efficacité sur le système neurovégétatif et le système endocrinien. De par leurs propriétés anti-infectieuses, elles sont aussi une alternative intéressante aux antibiotiques, trop largement distribués. Enfin, elles ont aussi une action significative sur l’anxiété, procurent un sentiment de détente, et facilitent le sommeil.

Cependant, c’est justement parce qu’il s’agit de produits actifs que leur utilisation doit se faire avec précaution  : certaines sont toxiques, irritantes, déconseillées aux enfants ou aux femmes enceintes.
C’est pourquoi leur « label » naturel ne doit pas nous faire abandonner toute précaution. Les livres sur les huiles essentielles, écrits par des spécialistes, indiquent les posologies adaptées et les mises en garde qu'il convient de faire.

C'est pourquoi nous vous recommandons cette sélection d'ouvrages Macro Livres !

Consultez aussi le dossier de Michel Odoul sur l'aromathérapie.

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Guide de poche d'aromathérapie

Danièle Festy, Isabelle Pacchioni
Leduc.S Editions

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Guide de poche d'aromathérapie Savez-vous que la menthe poivrée aide à ...

Le guide de l'aromathérapie

Guillaume Gerault, Ronald Mary
Albin Michel

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Le guide

Le guide de l'aromathérapie Ce livre propose une approche totalement nouvelle de l'aromathérapie. Fondée sur le plaisir olfactif, elle ...

Aromathérapie

Jean Valnet, Norman Defrance
Le Livre de Poche

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L’aromathérapie est le traitement des maladies par les essences des plantes. L’auteur, le docteur Jean Valnet, clinicien averti, traite magistralement ce ...

100 Réflexes aromathérapie

Danièle Festy
Leduc.S Editions

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Je me soigne avec des huiles essentielles

L'aromathérapie est une médecine extrêmement précise, rapide et efficace à condition d'employer les huiles essentielles à bon escient. On n'utilise pas la ...

Votre santé par les huiles essentielles

Daniel SCIMECA, Max TÉTAU
Alpen

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Les huiles essentielles sont des produits entièrement naturels très actifs. Correctement utilisées, elles ont des vertus thérapeutiques d'une extraordinaire ...

Les huiles essentielles face à la grippe A

Jean-Pierre WILLEM
Editions du Dauphin

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Prévenir et traiter

Qu'est-ce que la grippe A (H1 N1) comparée à toutes les autres grippes connues (la grippe saisonnière, asiatique, espagnole) ? Qu'est-ce qu'un virus et comment ...

Parfums de Confidences

Jean-Charles SOMMERARD
Terre Hommes

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l'Aromathérapie Sensorielle

Longtemps à la tête de la Parfumerie Fragonard créée en 1926 par son grand père Jean François Costa a réussi à concilier avec passion et succès deux activités en ...

Aromathérapie, Corps et Ame

André BITSAS
Amyris

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L’aromathérapie a acquis ses lettres de noblesse en tant que technique de soins et de guérison. Mais sa définition ne se limite pas à ce seul aspect. Il est ...

La cuisine aux huiles essentielles

Aymeric PATAUD
Ambre Editions

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Des recettes saines et créatives

Associées à une alimentation saine, les huiles essentielles apportent du bien-être. Leur utilisation dans la cuisine est une pratique ludique et originale, passionnante, ...

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