Catégorie: Huiles essentielles

huiles essentielles livresComme vous pouvez le découvrir dans les livres ci-dessous, l’Aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles en médecine.

Leurs propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et antalgiques ne sont plus à prouver. Des expérimentations ont montré leur efficacité sur le système neurovégétatif et le système endocrinien. De par leurs propriétés anti-infectieuses, elles sont aussi une alternative intéressante aux antibiotiques, trop largement distribués. Enfin, elles ont aussi une action significative sur l’anxiété, procurent un sentiment de détente, et facilitent le sommeil.

Cependant, c’est justement parce qu’il s’agit de produits actifs que leur utilisation doit se faire avec précaution  : certaines sont toxiques, irritantes, déconseillées aux enfants ou aux femmes enceintes.
C’est pourquoi leur « label » naturel ne doit pas nous faire abandonner toute précaution. Les livres sur les huiles essentielles, écrits par des spécialistes, indiquent les posologies adaptées et les mises en garde qu'il convient de faire.

C'est pourquoi nous vous recommandons cette sélection d'ouvrages Macro Livres !

Consultez aussi le dossier de Michel Odoul sur l'aromathérapie.

Le guide des vitamines et suppléments

Le guide des vitamines et suppléments

Earl MINDELL
Modus Vivendi éditions

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Maximiser l'efficacité des vitamines et des suppléments est le coeur de cet ouvrage. Personnaliser son régime alimentaire en fonction de son mode de vie et de ...
Les Huiles essentielles

Les Huiles essentielles

Elske MILES
First

  • Prix éditeur: 22,90 €
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Comment choisir parmi les huiles essentielles? Comment sont-elles produites? Comment les utiliser, pour soigner une piqûre d'insecte ou retrouver la sérénité chez soi ? ...
Lavande

Lavande

François COUPLAN, Aymeric LAZARIN
Sang de la Terre

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Arômes et bienfaits

La lavande représente l'un des plus anciens héritages aromatiques de notre culture. Elle recèle de multiples qualités: calmante, sédative, antidépressive, ...
Phytothérapie

Phytothérapie

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La santé par les plantes

La référence pour connaître et utiliser au mieux les plantes médicinales. 200 plantes médicinales de A à Z : tout sur leurs propriétés, leurs modes ...
L'aromathérapie quantique

L'aromathérapie quantique

Daniel PENOEL
Editeur Guy Trédaniel

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Pour se réaliser avec les huiles essentielles

L'Aromathérapie Quantique, c'est la mise en résonance de 7 principes-clés issus de la Nouvelle Physique - celle des quanta, de la relativité et du chaos organisateur - et ...
Les huiles essentielles

Les huiles essentielles

Nelly GROSJEAN
Eyrolles

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Se soigner par l'aromathérapie

Ce guide vous invite à découvrir les vertus préventives et curatives des huiles essentielles. Véritable outil pratique, il commence par donner les principes ...
Huiles essentielles : Description et utilisation

Huiles essentielles : Description et utilisation

Markus SCHIRNER, Claude DHORBAIS
Editeur Guy Trédaniel

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de plus de 200 huiles essentielles et huiles végétales

Cet ouvrage présente plus de 200 huiles essentielles et huiles végétales, leur mode d'action, dans quelles situations les utiliser, ainsi que leurs contre-indications. Le ...
Mes 15 huiles essentielles :

Mes 15 huiles essentielles :

Danièle Festy
Leduc.S Editions

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Des solutions garanties faciles à faire soi-même

L'estragon, parfait antiallergique. La menthe, super antimigraine. La marjolaine, géniale antistress. Le ravintsara, antigrippe et antirhume 100 % efficace. Le thym à ...
Les Huiles essentielles

Les Huiles essentielles

Jean-Pierre WILLEM
Interéditions

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Médecine d'avenir

Tandis que l'on constate le retour des grandes épidémies et le peu d'efficacité des antibiotiques nous avons à notre disposition une vaste gamme de molécules aromatiques ...

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