Catégorie: Huiles essentielles
Comme vous pouvez le découvrir dans les livres ci-dessous, l’Aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles en médecine.
Leurs propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et antalgiques ne sont plus à prouver. Des expérimentations ont montré leur efficacité sur le système neurovégétatif et le système endocrinien. De par leurs propriétés anti-infectieuses, elles sont aussi une alternative intéressante aux antibiotiques, trop largement distribués. Enfin, elles ont aussi une action significative sur l’anxiété, procurent un sentiment de détente, et facilitent le sommeil.
Cependant, c’est justement parce qu’il s’agit de produits actifs que leur utilisation doit se faire avec précaution : certaines sont toxiques, irritantes, déconseillées aux enfants ou aux femmes enceintes.
C’est pourquoi leur « label » naturel ne doit pas nous faire abandonner toute précaution. Les livres sur les huiles essentielles, écrits par des spécialistes, indiquent les posologies adaptées et les mises en garde qu'il convient de faire.
C'est pourquoi nous vous recommandons cette sélection d'ouvrages Macro Livres !
Consultez aussi le dossier de Michel Odoul sur l'aromathérapie.
Le guide des vitamines et suppléments
Earl MINDELL
Modus Vivendi éditions
- Prix éditeur: 16,95 €
- Prix: 16,10 €
- Économisez: 0,85 € (5%)
Les Huiles essentielles
Elske MILES
First
- Prix éditeur: 22,90 €
- Prix: 21,75 €
- Économisez: 1,15 € (5%)
Lavande
François COUPLAN, Aymeric LAZARIN
Sang de la Terre
- Prix éditeur: 12,50 €
- Prix: 11,88 €
- Économisez: 0,62 € (5%)
L'aromathérapie quantique
Daniel PENOEL
Editeur Guy Trédaniel
- Prix éditeur: 28,00 €
- Prix: 26,00 €
- Économisez: 2,00 € (7%)
Les huiles essentielles
Nelly GROSJEAN
Eyrolles
- Prix éditeur: 10,00 €
- Prix: 9,50 €
- Économisez: 0,50 € (5%)
Huiles essentielles : Description et utilisation
Markus SCHIRNER, Claude DHORBAIS
Editeur Guy Trédaniel
- Prix éditeur: 9,90 €
- Prix: 9,40 €
- Économisez: 0,50 € (5%)
Mes 15 huiles essentielles :
Danièle Festy
Leduc.S Editions
- Prix éditeur: 16,90 €
- Prix: 16,06 €
- Économisez: 0,84 € (5%)
Les Huiles essentielles
Jean-Pierre WILLEM
Interéditions
- Prix éditeur: 19,80 €
- Prix: 18,81 €
- Économisez: 0,99 € (5%)