Catégorie: Ayurvéda

ayurvéda livresLivres sur l'ayurvéda :

Originaire de l’Inde, cette médecine holistique (qui fait le lien entre l'état du corps et l’état mental), est aussi une méthode de chirurgie, une théorie de la psychologie, une philosophie…

Cinq grands éléments (l’éther, l’air, l’eau, le feu, et la terre) sont porteurs d’ énergies spécifiques, que l’on retrouve chez l’Homme.  La prédominance d’un ou plusieurs de ces éléments détermine la typologie ayurvédique de chacun.
Cette typologie distingue :

- Le type Vata, chez qui les éléments Ether et Air sont prédominants.
- Le type Pitta, chez qui les éléments Feu et Eau sont prédominants.
- Le type Kappa, chez qui les éléments Terre et Eau sont prédominants.

Postulant que les maladies viennent d’un déséquilibre énergétique de ces différentes composantes, comme on peut le voir dans notre sélection de livres, l’ayurvéda rétablit la circulation des énergies par une alimentation appropriée, ou par le massage ayurvédique.

C’est aussi une méthode de prévention des maladies, qui prescrit un régime différent selon le type énergétique de chacun.

La santé par l'Ayurvéda

La santé par l'Ayurvéda

Dr David FRAWLEY
Editions Turiya

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Ayurvéda et marmathérapie

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Yoga et Ayurvéda

Yoga et Ayurvéda

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Editions Turiya

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La Divinité des plantes

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Editions Turiya

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Ayurveda

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Le livre de l'ayurveda

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