Catégorie: Apprendre à s’aimer

Apprendre à s’aimer est une des clés de l’épanouissement.

Les livres sur le développement personnel que vous propose Macro Livres examinent l’origine du manque d’amour pour soi-même et ses multiples répercussions sur la vie psychique.
Ne pas s’accepter conduit à s’accabler de reproches, à ressentir un sentiment d’infériorité, à s’auto exclure, à subir des échecs provoqués par notre inconscient…La sensation de ne pas être « assez bien », et le souhait constant d’être une autre personne ruine aussi les rapports avec autrui, en empêchant d’être soi-même et de s’affirmer.

Les nombreux livres sur le développement personnel regorgent de méthodes pour apprendre à sortir du cercle vicieux qu’est le manque d’estime de soi. Ces méthodes fournissent des exercices, qui consistent à examiner les origines du problème, à identifier les pensées négatives qui parasitent notre esprit et nous empêchent de vivre heureux, et à les modifier pour réussir à s’accepter et à être en paix avec soi-même.
Ces livres de développement personnel sont issus de courants de la psychologie très variés : Programmation Neuro Linguistique, méthode new-age, sophrologie…

Découvrez cette sélection de livres sur le développement personnel !

Cessez d’être gentil soyez vrai !

Thomas D'ANSEMBOURG
Éditions de l'Homme

Prix éditeur: 22,00 €
Prix: 20,90 €
Économisez: 1,10 € (5%)

Être avec les autres en restant soi-même

Comment être pleinement avec l’autre tout en restant totalement soi-même ? Et comment rester soi-même, tout en étant avec les autres ?C’est...

Le coeur apprenti

Guy FINLEY
Éditions de l'Homme

Prix éditeur: 16,00 €
Prix: 15,20 €
Économisez: 0,80 € (5%)

Leçons de vie que seul l'amour peut nous apprendre (Broché)

L’amour est un grand mystère : le cœur qui ne sait pas aimer s’altère alors que le cœur adouci par l’amour s’abandonne. Aimons donc mais aimons bien ! …Ainsi...

Vivre et lâcher prise

Guy FINLEY
Éditions de l'Homme

Prix éditeur: 17,58 €
Prix: 18,50 €
Économisez: -0,92 € (-5%)

Cet ouvrage constitue une invitation à puiser aux sources de la sagesse ancestrale. Ses révélations, parfois agréables, parfois brutales, sollicitent l’esprit de...

Prier pour lâcher prise

Guy FINLEY
Éditions de l'Homme

Prix: 13,65 €

Pour plusieurs, prier consiste simplement à demander ce qui semble manquer dans leur vie, et beaucoup jugent cette forme de prière suffisante. Mais la forme de prière...

Vivre en paix

Thierry JANSSEN
Marabout

Prix éditeur: 5,90 €
Prix: 5,61 €
Économisez: 0,29 € (5%)

Trouver la paix en soi pour inventer la paix avec les autres

Identifiés à notre " moi " rationnel, nous refoulons nos émotions et nos sensations physiques. C'est à ce prix que s'est développé notre intellect. Hélas, celui-ci...

Être heureux ce n'est pas necessairement confortable

Thomas D'ANSEMBOURG
Éditions de l'Homme

Prix éditeur: 20,00 €
Prix: 19,00 €
Économisez: 1,00 € (5%)

Croire que pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie dont on a rêvé à tous points de vue, voilà une illusion qui empêche bien des gens de...

La guérison du coeur

Guy CORNEAU
Robert Laffont

Prix éditeur: 22,00 €
Prix: 20,90 €
Économisez: 1,10 € (5%)

Nos souffrances ont-elles un sens ?

Ce livre s'ouvre par une impressionnante description - celle d'un homme qui, atteint de crises aiguës de colite, se laisse progressivement glisser dans la maladie, la...

N'y a-t-il pas d'amour heureux ?

Guy CORNEAU
Robert Laffont

Prix éditeur: 21,00 €
Prix: 19,95 €
Économisez: 1,05 € (5%)

Comment les liens père-fille et mère-fils conditionnent nos amours

" Qu'il est difficile d'aimer ", chante Gilles Vigneault. En effet, rien de plus difficile que l'amour, rien de plus complexe que la vie à deux. Les relations...

Victime des autres, bourreau de soi-même

Guy CORNEAU
Robert Laffont

Prix éditeur: 20,00 €
Prix: 19,00 €
Économisez: 1,00 € (5%)

Du sentiment de «l’invincible défaite»… à la redécouverte de l’intimité avec soi-même

«Père manquant, fils manqué», «N’y a-t-il pas d’amour heureux?» et «La Guérison du cœur» ont été les étapes d’un parcours qui, à partir du socle de sa...