Catégorie: Apprendre à s’aimer
Apprendre à s’aimer est une des clés de l’épanouissement.
Les livres sur le développement personnel que vous propose Macro Livres examinent l’origine du manque d’amour pour soi-même et ses multiples répercussions sur la vie psychique.
Ne pas s’accepter conduit à s’accabler de reproches, à ressentir un sentiment d’infériorité, à s’auto exclure, à subir des échecs provoqués par notre inconscient…La sensation de ne pas être « assez bien », et le souhait constant d’être une autre personne ruine aussi les rapports avec autrui, en empêchant d’être soi-même et de s’affirmer.
Les nombreux livres sur le développement personnel regorgent de méthodes pour apprendre à sortir du cercle vicieux qu’est le manque d’estime de soi. Ces méthodes fournissent des exercices, qui consistent à examiner les origines du problème, à identifier les pensées négatives qui parasitent notre esprit et nous empêchent de vivre heureux, et à les modifier pour réussir à s’accepter et à être en paix avec soi-même.
Ces livres de développement personnel sont issus de courants de la psychologie très variés : Programmation Neuro Linguistique, méthode new-age, sophrologie…
Découvrez cette sélection de livres sur le développement personnel !
L'Amour
Michel-Marie Zanotti-Sorkine
Le Rocher editions
- Prix éditeur: 12,00 €
- Prix: 11,40 €
- Économisez: 0,60 € (5%)
Souffrir ou aimer
Christophe MASSIN
Odile Jacob
- Prix éditeur: 22,90 €
- Prix: 21,75 €
- Économisez: 1,15 € (5%)
La culpabilité, l'émotion qui tue !
Gilles GANDY
Le Courrier du Livre
- Prix éditeur: 19,90 €
- Prix: 18,91 €
- Économisez: 0,99 € (5%)
Dépasser ses peurs
Cécile Kapfer
Ellebore
- Prix éditeur: 21,50 €
- Prix: 21,42 €
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Mon testament spirituel
Soeur Emmanuelle, Sofia STRIL-REVER
Pocket
- Prix éditeur: 5,90 €
- Prix: 5,60 €
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Psychothérapie cognitive de la dépression
Jean COTTRAUX, Ivy Marie BLACKBURN, Lionel COLLET
Masson
- Prix éditeur: 35,00 €
- Prix: 33,25 €
- Économisez: 1,75 € (5%)
La dépression positive
Etienne PAYEN
De Boeck
- Prix éditeur: 11,00 €
- Prix: 10,45 €
- Économisez: 0,55 € (5%)