Catégorie: Alimentation et santé


Concilier les délices culinaires et les bienfaits d’une alimentation saine est un art !

La sélection de livres sur l’alimentation Macro Livres propose des recettes savoureuses pour se régénérer, débarrasser l’organisme de ses toxines, favoriser la guérison de certaines maladies...

Découvrez l’art et la manière de mijoter les petits plats qui font la saveur des repas entre amis ou en famille.
Que vous soyez débutants ou cordon bleu confirmé, les livres d’alimentation Macro Livres vous feront régaler vos invités, avec des recettes originales, venues de tous les continents !

Apprenez aussi à choisir le vin qui mettra en valeur votre repas : trouvez dans la sélection Macro Livres les meilleurs conseils pour savoir que proposer selon les prix et le plat à accompagner. 

Bonne lecture des livres d’alimentation savoureuse et équilibrée !

Guide des vitamines et des oligo-éléments

Guide des vitamines et des oligo-éléments

Serge Rafal
Marabout éditions

  • Prix éditeur: 5,90 €
  • Prix: 0,00 €
  • Économisez: 5,90 € (100%)
Conçu comme un ensemble de recommandations, cet ouvrage vous permettra de faire, en toute connaissance de cause, le choix des " médecines naturelles ", simplement par votre ...
Guide des vitamines et des oligo-éléments

Guide des vitamines et des oligo-éléments

Anne DUFOUR, Danièle Festy
Hachette Pratique

  • Prix éditeur: 19,90 €
  • Prix: 18,91 €
  • Économisez: 0,99 € (5%)
À l'heure où nos modes de vie s'accélèrent, on en oublie parfois l'essentiel. Vitamines, oligo-éléments, minéraux, acides gras, oméga 3, acides aminés et antioxydants ...
Se soigner par les oligo-éléments et les vitamines

Se soigner par les oligo-éléments et les vitamines

Henry Picard
Editions du Rocher

  • Prix éditeur: 11,89 €
  • Prix: 11,30 €
  • Économisez: 0,59 € (5%)
Spasmophilie et homéopathie

Spasmophilie et homéopathie

Ronald Boyer, Alain HORVILLEUR, Jean-Pierre WILLEM
Éditions Testez

  • Prix éditeur: 12,00 €
  • Prix: 11,40 €
  • Économisez: 0,60 € (5%)
Supplément phythotérapie, aromathérapie, gemmothérapie, oligo-éléments, etc.

La spasmophilie se présente différemment d'une personne à l'autre. Selon les masques et les formes qu'elle revêt, on peut avoir du mal à la reconnaître, se croire ...
Les oligo-éléments pour vos yeux et votre santé

Les oligo-éléments pour vos yeux et votre santé

Catherine Orsoni-Dupont
Editeur Guy Trédaniel

  • Prix éditeur: 22,00 €
  • Prix: 20,90 €
  • Économisez: 1,10 € (5%)
Les oligo-éléments ou " éléments traces ", présents dans la nature, sont indispensables au métabolisme cellulaire. Agissant en très petites quantités, ils sont ...
Vitamines, Sels minéraux, Oligo-éléments

Vitamines, Sels minéraux, Oligo-éléments

Philippe Dorosz, Hugues Gounelle de Pontanel
Maloine

  • Prix éditeur: 7,50 €
  • Prix: 7,12 €
  • Économisez: 0,38 € (5%)
Cet ouvrage indique, pour les vitamines, les sels minéraux et obligo-éléments, les besoins de chacun selon l'âge et les teneurs des aliments. Il complète ainsi la " ...
Vitamines, oligo-éléments, sels minéraux,etc.

Vitamines, oligo-éléments, sels minéraux,etc.

R. Dextreit
Vivre en harmonie

  • Prix éditeur: 5,00 €
  • Prix: 4,75 €
  • Économisez: 0,25 € (5%)
Où les trouver ?

Il ne suffit pas d'introduire les nutriments dont l'organisme a besoin, encore faut-il que celui-ci soit en mesure de les métaboliser. Il faut savoir également que lorsque ...
Devenir vegetarien -

Devenir vegetarien -

Nathalie DELECROIX, Jean-Marie DELECROIX
Dangles Éditions

  • Prix éditeur: 18,00 €
  • Prix: 17,10 €
  • Économisez: 0,90 € (5%)
les bienfaits - les dangers

Les motivations pour devenir végétarien sont multiples. Même si le risque de carences existe et si la transition doit se faire graduellement, il est indéniable que les ...
L'art de cuisiner saine

L'art de cuisiner saine

Claude Aubert
Terre Vivante Editions

  • Prix éditeur: 14,00 €
  • Prix: 13,30 €
  • Économisez: 0,70 € (5%)
S'équiper, préparer, cuire et conserver

Elise et Pierre, 36 ans, 2 enfants n’achètent que des produits bios. Ils sont inscrits à l’AMAP du coin et reçoivent leur panier de légumes bio hebdomadaire. Mais ils ...

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