Auteur : Yvonne Sendowski

Yvonne Sendowski

Yvonne Sendowski est l'auteur de plusieurs ouvrages sur la gymnastique douce et la médecine chinoise. Depuis de nombreuses années, elle s'est spécialisée dans la gymnastique douce, synthèse de toutes ses recherches, qu'elle enseigna à de nombreux élèves.

Dans sa quête du pourquoi et du comment de la vie et de la souffrance, elle décida de transmettre son expérience en aidant les autres à prendre conscience de leurs corps et à s'épanouir grâce à la gymnastique douce.
Au travers de l'animation de groupes et de conférences, elle démontre combien l'humain est fait pour vivre en parfaite harmonie tant avec lui même qu'avec les autres et son environnement. En 1979, elle rejoint un groupe de recherches et de travaux, pour approfondir tous les moyens d'épanouissement de l'être : gymnastique douce, yoga, Do-in, relaxation, expression artistique, etc...

 

Initiation au massage chinois traditionnel

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Yvonne Sendowski
Amyris Editions

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